Quantcast
Channel: *** Diets How To เวปคนรักสุขภาพ »วิธีลดหน้าท้องเร่งด่วน วิธีลดพุง
Browsing latest articles
Browse All 17 View Live

ทักทายกันก่อน what is “diets how to” ?

สวัสดีทุกท่าน what is “diets how to” ?! ก่อนอื่นต้องกล่าวสวัสดีกับทุกท่าน ที่ให้ความสนใจเข้ามาอ่านเนื้อหาในเวปไซต์แห่งนี้ ซึ่งเป็นเวปไซต์เกี่ยวกับการลดความอ้วน หรือการรักษาความผอมให้คงอยู่กับทุกท่าน...

View Article



อะไรคือ ดัชนีมวลกาย ?

ดัชนีมวลกาย เป็นเวลาหลายสิบปีที่นิยามของความอ้วนในทางการแพทย์ให้ความสำคัญกับความสัมพันธ์ระหว่างส่วนสูงและน้ำหนักตัว โดยนำมาคำนวณตามสูตรเพื่อหาค่าดัชนีมวลกาย หรือ Body Mass Index (BMI) ดังนี้...

View Article

อัตราส่วน รอบเอว ต่อ รอบสะโพก

นิยามของความอ้วนเริ่มมีมิติมากขึ้น เมื่อมีการค้นพบว่าเซลล์ไขมันที่พุงกะทิน้อยๆ ของคุณนั้นมีความพิเศษกว่าเซลล์ไขมันที่บริเวณอื่น เพราะเป็นเซลล์ไขมันที่ผลิตสารอันก่อให้เกิดการอักเสบ...

View Article

ครอบครัวตัวอ้วน ?

อิทธิพลของครอบครัวจะมีผลอย่างมากต่อความอ้วนในวัยเด็ก ร้อยละ 70 ของเด็กวัยรุ่นที่อ้วนจะโตขึ้นมาเป็นผู้ใหญ่ที่อ้วน พบว่าเก็กที่มีแม่อ้วนจะมีความเสี่ยงต่อการอ้วนเป็นสามเท่าเมื่อเทียบกับเด็กที่มีแม่ผอม...

View Article

สูตรลดน้ําหนัก 3 วัน สูตรลดความอ้วน 3 วัน ตารางอาหารลดน้ําหนัก 3 วัน...

สูตรลดน้ําหนัก 3 วัน สูตรลดความอ้วน 3 วัน ตารางอาหารลดน้ําหนัก 3 วัน ปัญหาเรื่องน้ำหนักเป็นเรื่องที่หนักอกหนักใจของคุณผู้หญิงทุกคน  ยิ่งถ้าต้องออกงานหรือทำกิจกรรมที่ต้องสวมใส่ชุดที่สวยงาม โชว์สัดส่วน...

View Article


การลดน้ําหนัก เรื่องง่าย ๆ ที่ทำได้ยาก

น้ำหนักตัวที่เพิ่มมากขึ้นทำให้ร่างกายต้องแบกรับภาระเพิ่มขึ้น และยังอาจจะทำให้คุณเป็นเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่าง ๆ ขึ้นอย่างมากมาย ไม่ว่าจะเป็นโรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง เป็นต้น ซึ่งโรคต่าง ๆ...

View Article

อยาก ลดน้ําหนักเร่งด่วน คุณพร้อมรับผลลัพธ์หรือไม่?

คุณผู้หญิงทุกคนต้องการรูปร่างที่สมส่วนและเพรียวบางสวยงามกันทั้งนั้น บางคนอยากจะลดและกระชับสัดส่วน แต่ใจร้อนอยาดลดความอ้วนเร่งด่วน จริง ๆ แล้ว มันคงจะเป็นการดีไม่น้อย หากว่าเรานั้น...

View Article

สูตรลดน้ําหนัก 7 วัน วิธีลดความอ้วนแบบธรรมชาติ สูตรอาหารลดน้ำหนักที่ได้ผล

สูตรลดน้ําหนัก 7 วัน วิธีลดความอ้วนแบบธรรมชาติ สูตรอาหารลดน้ำหนัก การเลือกรับประทานอาหารนั้น เป็นสิ่งที่สำคัญมากในการลดน้ำหนักอย่างมีประสิทธิภาพและได้ผลแน่นอน...

View Article


วิธีลดน้ําหนักภายใน 7 วัน ด้วยซุป คอร์สลดน้ําหนักไม่เชื่อต้องลอง

วิธีลดน้ําหนักภายใน 7 วัน ด้วยซุป คอร์สลดน้ําหนักไม่เชื่อต้องลอง คุณทราบกันหรือไม่ว่าความอ้วนเป็นปัญหาที่ติดอันดับปัญหาโลกแตกไปแล้ว สังเกตได้จากผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร สถาบันฟิตเนส...

View Article


วิธีลดหน้าท้อง วิธีลดพุง ด้วย 10 ท่าออกกําลังกายลดหน้าท้อง ลดพุงง่ายๆ

วิธีลดหน้าท้องแบบธรรมชาติ วิธีลดพุง ด้วย 10 ท่าออกกำลังกายลดหน้าท้อง ลดพุง (ท่าออกกําลังกายลดพุง) ปัญหาหน้าท้องใหญ่เป็นปัญหาของทั้งหญิงและชายในวัยที่เริ่มจะอยู่ในวัยกลางคน และในคนอ้วน...

View Article

การลดหน้าท้อง ด้วยวิธีเลือกทาน

การลดหน้าท้องไม่ใช่เรื่องยาก ถ้าหากคุณตั้งใจจริง หน้าท้องใหญ่ พุงยื่น รับรองได้เลยว่าผู้ชายและผู้หญิงร้อยทั้งร้อยไม่มีใครชอบแน่นอน ใส่เสื้อผ้าก็ไม่สวย เลือกซื้อเสื้อผ้าก็ยากเย็นแสนเข็ญใจเหลือเกิน...

View Article

ลดไขมันหน้าท้อง ให้ได้ภายใน 1 เดือน

กำจัดไขมันหน้าท้องง่าย ๆ เพียง 1 เดือน สาวอ้วน พุงใหญ่ แน่นอนอยู่แล้วว่ายังไงก็สร้างความไม่มั่นใจต่อการดำเนินชีวิตประจำวันแล้ว ยังจะก่อให้เกิดโรคต่าง ๆ ที่เป็นอันตรายร้ายแรงถึงขั้นเสียชีวิตได้ด้วย...

View Article

ลดพุง กันดีกว่า :)

วิธีลดพุงที่ได้ผลดี ภาวะอ้วนลงพุงเป็นภาวะที่ใคร ๆ ก็ไม่อยากจะมีแน่นอน แต่วันนี้เรามีข่าวดีเกี่ยวกับวิธีการลดพุงที่ได้ผลดีเยี่ยมมาฝากกัน เพราะจากงานวิจัยของนายแพทย์ไมเคิล เจนเซน ซึ่งเป็นผู้เชี่ยวชาญ...

View Article


ลดหน้าท้อง ด้วยฟิตเนตบอลและโยคะ

ลดหน้าท้อง ง่ายๆ 2 วิธี ความกังวลใจเรื่องการใส่เสื้อผ้าสวย ๆ เพราะมัวแต่กังวลเรื่องพุงน้อย ๆ ของคุณสาว ๆ จะโผล่ออกมาโดยไม่ได้รับเชิญนั้น ถือได้ว่าเป็นสุดยอดปัญหาที่สาว ๆ ทุกคนกลุ้มอกกลุ้มกันใจมาก...

View Article

วิธีง่าย ๆ ที่เป็น วิธีลดไขมันหน้าท้อง ที่ได้ผลดีเยี่ยม

รับประทานอาหารเป็น ก็เป็นอีกหนึ่งวิธีลดไขมันหน้าท้องได้ “พุงนำนม” ภาษาเกาหลีที่ใช้เรียกสำหรับคุณสาว ๆ ที่มีหน้าท้องยื่น พุงใหญ่ ใครบ้างล่ะคะอยากจะได้ฉายานี้ มีแต่คนส่ายหน้าทั้งนั้น ก็แหม สาว ๆ...

View Article


5 เคล็ดลับสำหรับการวางแผนรับประทานอาหารที่มีประโยชน์

อาหารเป็นสิ่งที่มนุษย์ทุกคนจะต้องรับประทานทุกวัน   เพราะในอาหารมีสารที่ทำให้ร่างกายแข็งแรงและมีประโยชน์ในชีวิตประจำวัน และอาหารบางชนิดรับประทานมากเกินไปก็อาจจะทำให้เกิดโทษได้...

View Article

Focus T25 คือ อะไร pantip-youtube เรามาดูกัน

Focus T25 คือ อะไร? ปัญหาของคนที่ทำงานแบบนั่งในออฟฟิศ หรือคนที่ทำงานในเมืองส่วนใหญ่ คือ การไม่มีเวลาไปออกกำลังกาย และทำให้เป็นสาเหตุของการทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น ซึ่งเป็นปัญหาที่แก้กันไม่ตกเลยทีเดียว...

View Article

Browsing latest articles
Browse All 17 View Live